何老师的济亨网
五笔打字通主页
当前位置：首页 » 医疗健康 » 正文
-
宜
(1) 宜补充足够的蛋白质，宜食牛奶、瘦肉、鱼类、蛋类、豆类及豆类制品。
(2)宜食富含维生素C的新鲜蔬菜、水果及酸味水果，如山楂、杨梅。
(3)宜多食富含铁质的食物，如动物肝脏及其他内脏和瘦肉、蛋黄、豆类、苜蓿、菠菜、芹菜、油菜、萝卜缨、苋菜、荠菜、西红柿、杏、桃、李、葡萄干、红枣、樱桃等。
(4)宜多食富含叶酸、维生素B12的食物，如菠菜、黄豆等。
忌
(1)忌烟、酒。
(2) 忌坚硬不易消化食物。
(3)忌肥腻、黏滞食物，如糯米饭、肥肉等，以免影响消化吸收。
－－－－贫血在包含方面要注意什么， 贫血吃什么好？
打赏
支付宝打赏
微信打赏
来源：济亨网
本文链接：http://wb86.com/post/220.html
-
湘公网安备 43011102000514号