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宜
(1) 宜食清淡易消化和润肠通便的食物，如猪肠、黑木耳、蜂蜜、芝麻粥等。
(2) 宜食富含膳食纤维的食物，如菠菜、藕、丝瓜、橘子、荸荠、柿子、梨、柠檬等。
(3) 宜食食物:西洋菜、黑木耳、黄花菜、金针菜、蕹菜、鳖肉、海参、赤小豆、柿饼、芝麻、核桃、罗汉果、桑椹、菠菜、茭白。
忌
(1)忌烟、酒及姜、葱、蒜、辣椒、花椒、韭莱等辛辣刺激性食物。
(2)忌煎炒、油炸、烧烤等燥热性食物。
(3)忌坚硬不易消化的食物。打赏
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来源：济亨网
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