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宜
(1)属虚证的宜补充营养，增强体质，宜食牛奶、鸡蛋、豆浆、瘦肉、动物内脏等。
(2)见有湿浊之象的宜食具有健脾祛湿作用的食物，如山药、扁豆、莲子、白果、薏苡仁、蚕豆、绿豆、豇豆、淡菜、芹菜、猪肚、芡实。
(3) 黄带、血性白带为湿热者，宜多喝汤水、饮食清淡，多吃新鲜蔬菜，如芹菜、冬瓜、苋菜、西瓜及绿豆、赤小豆、荸荠、紫菜、马齿苋、蚕豆花、绿豆、木耳、鲜藕等。
忌
(1)忌葱、蒜、姜、辣椒、酒等刺激性食物。
(2)忌煎炒、油炸等燥热性食物。
(3) 忌肥甘厚味及甜腻食品，如肥肉、海产品、糯米、糍粑等，以免留湿生痰。打赏
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来源：济亨网
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