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黄褐斑患者的饮食宜忌

宜
饮食宜清淡、富有营养、含维生素丰富，宜食新鲜蔬菜和水果，如芹菜、菠菜、黄花菜、黑木耳、藕、苹果、梨、西瓜等。

忌
(1) 忌烟、酒及辛辣刺激性食物。
(2)忌公鸡肉、鹅肉、海鱼、虾等发物。
(3)忌油腻、黏滞、酸涩的食物。
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来源：济亨网

本文链接：http://wb86.com/post/269.html

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